ОЛИМПИЙСКОЕ ТХЭКВОНДО В ЧЕЛЯБИНСКЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ!

Растяжка в единоборствах — упражнения на гибкость для бойца

27 Дек 2015
Анвар Абдуллаев показывает свои упражнения для растяжки и гибкости. Вы узнаете, как разогреться перед растяжкой, зачем нужна...