ОЛИМПИЙСКОЕ ТХЭКВОНДО В ЧЕЛЯБИНСКЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ!

Муай-тай

21 Янв 2013

Таиландский или сиамский бокс

Зародился в древности, а уже во II-й половине XVI столетия приобрел свой классический вид. «Муай-тай» возможно перевести как «свободный бой», или как «схватка свободных».

Есть немало легенд о Муай-тай, повествующих о зарождении его более 2-х тыс. лет тому назад, о связях этого боевого искусства с индийскими системами рукопашного боя и его непревзойденных достоинствах. Однако достоверно известно только то, что со времен государства Аютия, возникшего в XVI веке, в сиамском войске существовало обучение воинов бою одними руками и ногами. Особенно выдающиеся солдаты ценились так высоко, что их зачисляли в королевскую гвардию и давали им дворянский титул.

Традиционный Муай-тай долгое время был системой рукопашного боя воинов тайской армии, и любимым занятием молодежи. Хотя в 1929 г. он был реформирован под влиянием английского бокса. Обвязка рук ремнями из конской шкуры уступила место боксерским перчаткам европейского типа (в 6 и 8 унций), впрочем ноги остались босыми (хотя, разрешается их бинтовать). Было введено разделение на 7 весовых категорий, а продолжительность боя ограничили 5-ю раундами по 3 минутки любой, с двухминутными перерывами (ранее бой шел без перерывов, вплоть до победы одного из участников). Кроме рефери на площадке, ввели двоих боковых судей.

Новые правила запретили захваты и броски, удары головой, удушения, и добивание упавшего соперника. Победу стали присуждать за нокаут (если на счет «10» соперник не может продолжать бой), по очкам и в случае технического нокаута. Было разрешено сдаваться, что ранее осуждалось (бой продолжался до тех пор, пока 1 из конкурентов не покидал площадку мертвым, или жестоко избитым). Однако еще и сейчас, по официальной статистике, 1 бой из 1500 кончается смертью спортсмена. Земляную площадку заменил ринг 6×6 м. Так Муай-тай принял собственный нынешний вид.

Увлечение Муай-тай на Западе стартовало и 12 мар. 1977г. его мастера одержали в Бангкоке «сухую» победу над кик-боксерами, невзирая на то, что матч проходил по правилам кик-боксинга (были запрещены удары локтями и коленями,применение которых составляет 1 из основных козырей Муай-тай). 6 мая того же г. там был проведен подобный матч с каратистами, и с тем же результатом. Сегодня Муай-тай распространился по всему миру.

Занятия Муай-тай как правило начинают еще в детстве. На тренировках стремятся развивать прежде всего скорость ударов и выносливость. Для отработки техники используют разные снаряды, по большей части подвесные боксерские мешки и груши. Для защиты от ударов в голову на тренировках одевают шлем-маску, в рот вставляют «капу», на пах одевают «ракушку». Ракушка обязательна и на соревнованиях, а вот шлем там не полагается. Тренировки проходят в весьма жесткой манере.

Впрочем поединки в Муай-тай проходят в боксерских перчатках, традиционная техника бинтования кистей и запястий также сохранилась, в особенности в деревнях (откуда, к слову, выходит большинство профессиональных бойцов). В старые времена руки бинтовали кожаными ремнями. Обвязывание кистей и запястий мягкой тканью помогает смягчать удары, защищает пальцы от переломов, экономит энергию, необходимую для того, чтоб сжимать кулаки, и в то же время оставляет достаточную свободу для движений пальцами и кистями.

В отличие от китайских, японских и вьетнамских единоборств, в Муай-тай отсутствуют комплексы формальных упражнений (ката, таолу), впрочем базовые упражнения представляют собою короткие связки приемов.

В Муай-тай существуют 2 главных стиля: муай лак и муай киеу. Муай лак (твердый бой) сегодня возможно увидеть достаточно нечасто, в основном в деревнях. В этом стиле основное внимание обращают на твердую, устойчивую позицию, надежную защиту, сравнительно медленные, однако четкие перемещения и мощные удары. Тактика зиждется на контратаках. Движения прямолинейные, финты не применяются, весьма развита техника боя на ближней дистанции.

Муай киеу напротив, строится на финтах и уклонах. Передвижения быстрые, немало боковых и круговых ударов, и ударов коленями. Правда, атаки, строящиеся на финтах, требуют больше времени, чем прямолинейные, однако на силе ударов это не сказывается. К несчастью, сегодня все чаще тайские боксеры сводят поединок к простому обмену ударами — сказывается влияние европейского бокса и кик-боксинга.

удары кулаком наносят как одиночные, так и сериями. Основной ударной поверхностью являются костяшки пальцев (в перчатках — их передняя часть). Раскрытая перчатка используется для того, чтоб накрывать прямой удар или отводить его в сторону. Техника работы кулаками похожа на технику обычного европейского бокса: хук, свинг, апперкот, прямой удар, против каждого из них применяются несколько способов контратаки или блокировки.

Существенное место занимают удары локтями. Подобные удары наносят почти во всех направлениях и под любым углом: снизу — наверх, по диагонали наружу, сверху-вниз по вертикали. Есть удары 2-мя локтями одновременно, выполняемые и по прямой и по дуге.

ударов коленом также много, однако, в основном, это прямой удар и круговой, во всевозможных вариантах, в частности с подпрыгиванием. Высоко поднятое колено может служить блоком при ударах ногами и в то же время позволяет проводить «колющие» удары стопой. Ситуация, когда боксер захватывает голову соперника или входит в клинч в сочетании с ударом коленом, может считаться визитной карточкой тайского бокса. Коленом бьют и в прыжке, даже в подбородок и в лицо. Нередко удары коленом используют в сочетании с ударами локтем.

Техника ударов стопой развита в меньшей степени. В ее арсенале отсутствуют подсечки и удары в прыжке. Базовый удар стопой — прямой удар, направленный в пах или в солнечное сплетение. Боковых ударов слегка, их наносят, обычно, с разворота или в круговом движении.

Зато неплохо разработаны удары, нацеленные в подколенную ямку и цепляющие соперника за ноги. Стопы и колени настолько часто применяют в бою, что Муай-тай часто называют «боем восьмируких».

Твердый характер тренировок, высокая скорость движений, активная отработка всех приемов в спарринге делают тайских боксеров очень опасными противниками в настоящих уличных столкновениях.

тайский бокс популярен сегодня во всем мире. Довольно заявить, что его широко практикуют в Японии, и что правила китайского спортивного «саньда» в основном скопированы с Муай-тай. В самом Таиланде Муай-тай практикуют более 120 тыс. любителей, и около 10 тыс. профессионалов, насчитывается около 2-х тыс. клубов. Это немало для страны с населением 56 млн. человек. Полицейские и военнослужащие в эту цифру не входят, так как занимаются Муай-тай обязательно.

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.